Hay mucha información valiosa en este sitio web para ayudarte a superar una relación rota, encontrar una nueva relación y mucho más. Este artículo no es diferente, porque crear y comprender una conexión que compartes con una persona es fundamental para una vida feliz. A menudo damos por sentado las conexiones que compartimos con los demás. Tener una gran conexión, o sentirse conectado con alguien, es una necesidad fisiológica para nosotros. Queremos y necesitamos estar conectados. Así que en este artículo cubriremos los conceptos básicos para comprender el valor de una conexión real y cómo desarrollar una conexión más profunda.
Prepárate para una gran conexión.
Recientemente tuve un cliente que estaba pasando por lo que él consideraba una pausa en su relación. Me explicó que tenía una conexión increíble con su pareja. Su química era asombrosa en todos los aspectos. Podían hablar durante horas y se sentía como minutos. Literalmente pasaban horas al teléfono como adolescentes y él pensaba que ella era la indicada. Cuando pasaban tiempo juntos, nunca era suficiente porque el tiempo siempre pasaba volando. Compartían lo que parecía ser todo interés que se puede compartir con una persona. Desde el sentido del humor, la música, la ropa, la comida, las personalidades y la intimidad, había una conexión profunda. Físicamente, cuando sus ojos se conectaban, había una conexión profunda, cada vez, incluso después de haber estado saliendo un tiempo. Cuando me dijo que pensaba que su comunicación era perfecta, ya fuera en persona, por mensaje de texto o por teléfono, mi respuesta fue: “OK, genial, ¿en qué puedo ayudarte? Parece que tienes lo que buscas y todo lo que muchas personas nunca experimentarán”. Su respuesta fue que no sentía que estaba preparado.
Qué recordatorio tan aleccionador de que tienes que estar preparado para una gran conexión. Así que antes de que decidas que quieres poner el esfuerzo emocional en desarrollar una conexión más profunda con una persona, asegúrate de que estás preparado para todo lo que conlleva. Si bien tener una conexión profunda es ciertamente esencial para tener una relación duradera y parte de la base, necesitas más que una conexión. Así que prepárate para todo lo demás que conlleva tener una gran conexión.
Las conexiones profundas pueden causar un dolor profundo.
Aunque ciertamente parece que te estoy preparando con algunas exenciones de responsabilidad sobre la creación de una conexión profunda, usaré el mismo cliente anterior para el ejemplo. Si bien compartió una conexión increíblemente profunda con su pareja, no estaba listo para esa conexión. No estaba preparado para todo lo que venía con la conexión, una relación, compromiso, amor, etc. Desafortunadamente, debido a que no estaba listo para una conexión profunda, cuando él y su pareja decidieron tomarse un tiempo separados, creó la misma profundidad en el dolor. Imagina que cavas un agujero. Tienes un agujero que tiene unos pocos centímetros de profundidad y otro que tiene unos pocos pies de profundidad. Llueve y ambos agujeros se llenan. Tu trabajo es sacar el agua de los agujeros, con una cuchara. Tomará mucho más tiempo sacar el agua del agujero más profundo. Eso es lo mismo con una conexión profunda. Cuanto más profunda es la conexión, más profundo puede ser el dolor. Así que, como se dijo anteriormente, asegúrate de estar listo para la conexión que se está desarrollando.
No conectarás con todo el mundo.
Creo que esto no hace falta decirlo, pero pensé que podría tocarlo por un momento. Si bien ciertamente creo que todo el mundo tiene una oportunidad con casi cualquier persona, no se puede fabricar la química. Puedes ponerte en la mejor posición para tener la mejor oportunidad de crear algo, pero si la química natural no está ahí inicialmente, entonces ciertamente tienes una batalla cuesta arriba por delante. Escucho todo el tiempo de personas que están felizmente juntas, y en sus historias, dicen que se conocían desde hace un tiempo y que ni siquiera estaban en el radar del otro. Entonces, un día, boom. También escucho la misma cantidad de damas y hombres por igual, que no pueden salir de la friendzone sin importar lo que hagan. Así que solo prepárate para que no puedas conectar, sin importar lo que hagas, y eso está bien. Solo significa que aún no has conocido a tu persona.
El valor de una verdadera conexión.
Las conexiones como la descrita por el caballero anterior son algo raras y generalmente lo que la gente aspira a tener. Algunas parejas que han estado casadas durante años nunca desarrollan una verdadera conexión emocional. Tener una verdadera conexión ciertamente puede mejorar cualquier relación, pero comprender y apreciar el valor de esa conexión es tan importante como la conexión en sí misma. Una verdadera conexión es como tener dos unicornios en tu patio trasero. Incluso las estrellas, por brillantes que sean, se desvanecen con el tiempo. Si tienes una verdadera conexión, date cuenta de que tienes una verdadera conexión con alguien, valórala, nútrela, mantenla, porque si no lo haces, se desvanecerá con el tiempo, y es posible que no tengas la oportunidad de tener una verdadera conexión de nuevo.
Cómo desarrollar una conexión.
Así que has leído todo lo anterior y estás listo para desarrollar una conexión más profunda con tu pareja, o con alguien nuevo. Aquí hay algunos consejos que pueden encaminarte en la dirección correcta.
- El contacto visual es clave. Si creas un buen contacto visual sólido con una persona, le haces saber que es lo único que importa. Un buen contacto visual y las sonrisas son contagiosos.
- Sé la cantidad justa de afectuoso. Esto podría tomar algún tiempo para averiguarlo, pero es mejor que lo averigües por tu cuenta que preguntar. Encuentra formas naturales de ser afectuoso. Ya sea un toque suave y una sonrisa en la mejilla o un toque lento en una mano, encuentra formas de conectar afectuosamente (ligeramente).
- Haz preguntas y escucha las respuestas. Nada demuestra más que quieres acercarte a una persona que hacer preguntas sobre la persona. Pero no puedes simplemente hacer preguntas, necesitas escuchar las respuestas e incluso hacer preguntas sobre las respuestas que te dieron. Pregunta qué les gusta y luego por qué les gusta, profundiza, ligeramente, no es un interrogatorio.
- No seas un comediante si no lo eres. Nada es más incómodo que tratar de hacer reír a alguien y no ser gracioso. El sentido del humor es natural para la mayoría de las personas. Pero si cuentas demasiados chistes, especialmente bombas, podría ser difícil que te tomen en serio.
- Encuentra tus intereses compartidos y amplíalos. Si estableces las similitudes o los intereses compartidos desde el principio, entonces destacará más tarde cuando estén pensando: “¿qué tenemos en común”? Así que establécelo temprano para que no lo cuestionen más tarde.
- Mantenlo ligero. Diviértete y mantenlo ligero. Puede que estés tenso como una bola de gomas elásticas, pero no lo demuestres. Mantenlo ligero y disfruta de tu tiempo juntos.
- Sé tú mismo. Hagas lo que hagas, no importa lo mucho que quieras desarrollar una conexión, tienes que ser tú mismo. Si has leído la información anterior, sabes que si no lo haces, no terminará bien para ti. ¿Por qué poner una fachada y hacer que la persona desarrolle una conexión con una persona que no eres tú? Así que ten confianza en ti mismo y sé tú.
- No seas crítico ni juzgues. Nada podría ser más aguafiestas que alguien que se abre a ti y luego siente que eres crítico y juzgador. Corres el alto riesgo de que no se vuelvan a abrir.
Cosas para recordar: todo estará bien.
Desarrollar una conexión lleva tiempo, seguramente no sucede de la noche a la mañana. Sé paciente porque, si es real y es correcto, todo estará bien.
Mantente enfocado en ti. Continúa brillando y todos lo notarán. Si te pones en orden, estás más cerca de encontrar la relación que quieres y mereces, sin importar si es con tu ex o con otra persona. Hay luz al final del túnel, simplemente no sabemos quién la está sosteniendo. Recuerda que hay alguien para todos, lo veo cada vez que voy a Walmart.
Esperamos que esto haya ayudado. Si tienes preguntas adicionales u otras ideas sobre cómo abordar este tema, por favor, deja tus comentarios a continuación.
